Seks prija svima ukoliko ga upražnjavamo sa pravom osobom i u pravo vrijeme. Međutim, često se dešava da vrhunac izostane, a to biste trebali ispraviti jer postoje mnoge prednosti orgazma kada je riječ o zdralvlju organizma.
Evo kako deluje na tijelo:
Sagorijeva kalorije
Pola sata seksa sagorijeva 150 kalorija, a ovaj broj se sa dostizanjem orgazma povećava. Možete li da se sjetite nekog zabavnijeg načina koji bi vam pomogao da se riješite suvišnih kilograma?
– Orgazam je odlična vježba, tonira mišiće u raznim dijelovima tijela- ističe Mikaja Hart.
Oslobađa emocije
Da li ste nekad nakon orgazma počeli da se smijete ili da plačete? Taj nalet energije je prirodan način na koji iskazujemo sve emocije koje držimo u sebi.
Oslobađa od stresa
Većina žena se nakon seksa osjeća opušteno jer se u trenutku oragazma u mozgu oslobađaju hormoni koji eliminišu stres. Dostizanje seksualnog vrhunca eliminiše napetost. Ta relaksacija zauzvrat čini seks još boljim.
– U stanju duboke relaksacije ženama je lako da postignu vaginalni orgazam bez obzira na vrstu stimulacije kojoj su izložene – dodaje Hart.
Učvršćuje odnos sa partnerom
Orgazam koji doživite sa partnerom, pomaže vam da se sa njim povežete na dubljem nivou.
– Nakon orgazma formira se odnos koji dovodi do stavranja međusobnog saosjećanja između partnera – kaže Mikaja Hart.
Čini da zadovoljimo svoje tijelo
Zahvaljujući orgazmu naučili smo da se osjećamo dobro u svojoj koži.
– Orgazam čini da sa našim telom postanemo prijatelj. Ono voli kada doživimo orgazam. Da bismo to postigli, moramo da se opustimo i da pustimo naše tijelo radi ono šta dobro zna – savjetuje ova autorka.
Zbog njega smo pametniji
Ako ste u dilemi da li da napravite neke promjene u svojoj karijeri, odgovor možda dobijete poslije orgazma.
– Neke žene sa kojima sam razgovarala, rekle su mi da im je orgazam pomogao da riješe neka bitna pitanja. Čak i oni kojima orgazam ne pomaže na taj način, nakon seksa su svjesniji – naglašava gospođa Hart.
Otklanje bol
Redovan seks i orgazam dobar su lijek za osobe koje imaju probleme sa hroničnim bolovima.
– Eksperimenti su pokazali sljedeće. Kada bi tokom orgazma žene bile izložene velikom bolu, koji bi u svakoj drugoj situaciji teško podnijele, one je jednostavno tada ne bi osjetile – napominje Hart.
Daje energiju
Zaboravite na kafu, orgazam ujutru je dovoljan da vam donese potrebnu energiju za dan.
– Orgazam oslobađa energiju i čini nas poletnim i koncentrisanim- završava Mikaja Hart.
